“脆皮大学生”成网络热梗,年轻人切勿四体不勤五谷不分

2023.10.10 天涯杂谈 682

刚刚看到一个流行的网络热词:脆皮大学生,说是郑州一家医院一个月接诊1700多名“脆皮年轻人”,医生说大部分都是因为熬夜、饮食不健康造成的。

“脆皮大学生”成网络热梗,年轻人切勿四体不勤五谷不分

虽然不知道“脆皮大学生”是什么网络新梗,但是可以从词义轻易地联想到脆弱的意思。提起“脆皮”,首先映入脑海的是一种巧克力脆皮雪糕,外面薄薄的一层巧克力,咬的时候要特别小心,一不注意就会咬碎,掉得一地渣。映射到部分年轻人身上,是指现在新一代大学生,虽然年纪轻轻,但是身体毛病却极多,脆弱到了一碰就坏的地步,出现了“脆皮现象”。

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稍加观察,不难发现我们身边确实有不少这样的年轻人,平时不爱坐着就爱躺着,出门不是坐电梯就是坐车,甚至干脆宅在家里,可以一动不动地坐几天,连吃饭都懒得下楼,直接点外卖。以前看到过这样的新闻,就是一些年轻人租房子后,几天不出门,吃喝拉撒都在出租屋里,也从来不打扫房间,最后退房的时候惨不忍睹,简直无法下脚。当然,这只是一些极端的情况。想想看,连走路都懒得走,还何谈什么运动!

再谈谈吃,现在外卖实在太普遍了,我不知道这个行业为什么会这么发达,难道下楼吃个饭都那么困难么?吃饭本来就是吃个新鲜,尤其是蔬菜,刚出锅的肯定更爽口。起锅后,把食物装到塑料盒里,且不说餐具是否安全达标了,就是把饭菜放在盒子里闷几十分钟,本来脆嫩可口的蔬菜都已经软烂无味了。尤其是粉、面一类的食物,几十分钟后都沱了,真不知道该如何下咽。还有方便火锅一类的食品,吃火锅的初衷本来就是大家凑在一起,图个热闹,结果自己一个人守着个塑料盒子吃,实在想不到有什么意思。

最后说说熬夜的问题。工作太忙熬夜暂且可以理解,而且自己也要调节好,不可能每天都熬夜,如果熬夜是常态,是否要反思工作制度是否合理,工作时间安排是否恰当,工作效率是否太低。更多的年轻人熬夜,可能只是刷刷抖音一类的短视频,玩游戏之类的活动。长期熬夜既伤视力又伤肾,会引起诸多健康问题。年轻的时候精力旺盛尚不觉得,中年以后就会逐渐感觉各种不适,所以能不熬夜一定不要去熬夜。

还记得我们小时候,电视电话都很少,更不用说智能手机了,无非就是听听音乐看看电视,其他娱乐活动都是在户外,基本都是早睡早起,除了生活条件差点,无论如何也要比现在的生活方式健康。每个时代都有它对应的生活方式,现代社会科技发达,数字化,智能化,生活节奏快,所以有些习惯是难以避免的。当然,我们不能说现代科技不好,它显然为我们带来了更高的效率和便利,但是凡事都要讲究个度,要有一定的自制力,否则再好的东西都能给我们带来负面作用。

“脆皮大学生”成网络热梗,年轻人切勿四体不勤五谷不分

俗话说,身体是革命的本钱,这是至理名言,放在任何时代都适用。所以,不管现代科技如何发达,我们都要多动脑,多动手,不能因为贪图方便就变得懒惰,否则最后伤害的仍然是自己。最后,希望“脆皮大学生”、“脆皮年轻人”们,多运动,让自己变得勤劳一点,不要变成老祖宗口中的“四体不勤,五谷不分”。青春是蓬勃向上的,是充满希望的,祝年轻人身体健康,早成栋梁!

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