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刚刚看新闻，又说月饼卖不动了。这几年中秋年年说月饼，年年说卖不动，早已经习以为常了。为什么卖不动呢？只因为一个字，那就是腻！月饼太腻了，不符合当代民众的饮食习惯。以前生活条件差，半月不食肉滋味，闻着肉味看着脂肪就像猫儿见了荤腥，巴不得一口全吞到肚子里，所以盼着过中秋，喜欢吃月饼。可现代人生活水平提高了，平时油腻的东西吃多了，看到月饼还算好看，可啃一口又甜又油，哪里还咽得下去。就算勉强吃一个，也完全把中秋节当成了情人，是吃给情人看的。毕竟中秋节是团圆佳节，是典型的中国传统节日，而月饼又是中秋节最具代表性的美食，不吃一个似乎有所遗憾，甚至于心有愧。但是吃吧，又太腻，所以一般人吃一个基本就够了。 那有一个问题，既然月饼太油腻，人们不喜欢吃了，为什么不改变配方，做得清淡一些呢？我想，大概月饼有相对固定的配方，稍微修改一下没问题，如果完全改成面目全非，那就不能称之为月饼了。其实，笔者认为，月饼是中秋节的代表，更重要的是亲情的代表，代表的是亲人团圆和亲情凝聚，它的形状以圆形为代表。假设我们自己在家里烙几个圆圆的饼，能不能称之为月饼呢，我认为是可以的。顾名思义，只要是圆圆的，在中秋时节吃的，像月亮的，象征团圆的饼，都可以称之为月饼。所以，我们如果自己做月饼，完全可以做得素一些，不那么油腻，大家吃得高高兴兴的，何乐而不为呢。 月饼之所以太油腻卖不动，完全是因为传统观念和行业的自我禁锢，改变固有思维，推出符合时代的月饼，是完全可行的，就看谁率先破局了！

刚看到的新闻，一小伙儿因职场维权事件走红。 入职两天因拒绝周末加班被辞退，他耗时1年多与公司连打5场官司全赢，公司从一开始的嚣张到主动求和解。 小伙表示这五场官司全部打完，总共经过了一年零四个月，虽然花费的时间比较长，但是最后的结果还是比较满意。 对于打工人来说，这无疑是一个大快人心的消息，因为这给了资本家和剥削者狠狠一击。自古以来，打工者与老板往往是势不两立的，至少心理上是处于对立面的，真正融洽和谐如朋友关系的都是少数。这和资本的本质密切相关，资本家，也就是老板，提供劳动场所和生产资料，获得绝大部分利润。劳动者，也就是打工人，受雇提供劳动技能、时间和精力，得到极少数工资收入。这是从源头上的对立，老板本质上想付出更少的工资，获得更多的利润。而劳动者本质上想付出更少的劳动时间，获得更多的工资收入。这是人性，自私的本性。 所以，用工者和劳动者之间总是矛盾不断。以前，没有法律约束，或者法制不完善，用工者总是处在一个居高临下的掌控地位，具有绝对的话语权。这像极了旧社会的夫妻关系，丈夫对妻子不满意可以无条件休妻，而妻子对丈夫不满意则只有默默忍受。体现在用工上，就是老板可以无条件开除员工，而员工为了生计则往往选择忍辱负重。现代社会法律逐渐趋于健全，人们的见识更广，个人意识也逐渐增强了，所以越来越多的打工者，特别是新一代的年轻人，开始“揭竿起义”，反抗无条件加班，以及各种工作上遇到的不公平对待。 当然，个人的力量是薄弱的，个人与资本家相比，肯定是鸡蛋碰石头，因此大部分人遭遇不公还是会隐忍，或者主动辞职走人。即便有一时的义愤填膺，也只是刚刚迈出维权的第一步便草草收场，因为在养家糊口的巨大压力下，大多数人是根本耗不起的。真正像本文开头提到的那个小伙子那样耗时一年多维权的，是需要很大的勇气和经济支撑的，所以才会让人感到如此的大快人心。站在打工者的角度，我们是希望多看到这类成功案例的，这是众多弱势群体的共同心声。 不过，网上也有部分企业家抱怨现在企业越来越难做，利润越来越薄，我们也的确看到部分老板过得甚至不如员工的例子。但是，从打工者的庞大基数来看，用工者仍然是条件更优越的一方。站在老板的角度，肯定希望员工卖力工作，但自己赚到钱后，是否愿意多分钱给员工，则不一定了。现在的确有部分创业型企业，老板创业维坚，把公司部分股份分给重要员工，让大家都有主人翁的感觉，对促进工人积极性有很大作用。为老板打工不愿意加班，为自己打工则甘心情愿加班。大部分的打工者，仍然只是领取一份固定工资，按时上下班就是大家的最低要求了。老板再无条件要求员工加班，又不愿意付出额外的工资，就是典型的既想让马儿跑，又不想给马儿吃草的明显体现。 其实，不管是用工者和打工者，多站在对方的角度思考问题，这种矛盾就会少很多了，而且本来很多老板也是从打工者走过来的。如果员工总是上班“摸鱼”混时间，对老板来说肯定也是一种损失。相反，如果老板给出一定的诚意，让员工都把企业当成自己的企业，自然会更加卖力，又何需老板天天操心算计呢？

女人的魅力，不像男人那么复杂有十个八个层次，就简单两个词，除了“漂亮”，就是“美丽”。这是放之四海而皆准的“普世价值”。 漂亮的女人，先“身”夺人，娇美的容颜，妙曼的身段，动听的声音，引来万千男人的注目、青睐和宠爱。漂亮，是女人的“特别通行证”和“地球护照”，无论走到哪里，都能凭借美丽，获得特殊待遇。在漂亮的女人面前，男人谦恭有余，殷勤十足，变得更加友善、更加耐心、更加乐意接触，让女人在生活中游刃有余，无往而不利。 这种先“身”夺人的效应，直接影响着女性在职场、社交、恋爱等各个方面的体验。漂亮的女人更容易在面试中脱颖而出，更容易在社交场合中结交朋友，也更容易吸引异性的关爱。这种优势，让她们在生活的方方面面都显得更为轻松和顺利。 比如，在职场中，漂亮的女人往往更容易获得上司的青睐，更容易赢得客户的信任，也更容易在团队中扮演重要角色。这并不是因为她们比别人更有能力，而是因为她们的美貌让她们在竞争中占据了优势。许多人更愿意与美丽的人合作，因为他们下意识地认为，漂亮的人往往更加可靠、更加值得信任，一不小心还能“受宠若惊”来一场艳遇。 恋爱中，美貌更是女性的一张王牌。一个漂亮的女人，总是能够轻松地吸引异性的目光，让君子好逑，主动靠近。她们可以在一段关系中占据主动权，选择自己真正喜欢的人，而不是被动地接受别人的追求。这种自主性，让她们在感情生活中显得更加从容，充满自信。 一个女人足够漂亮时，她的其他不足之处往往会被忽视甚至忽略。比如，有些女人脾气暴躁，或是言辞刻薄，学识平平，修养欠佳，但只因为她们长得漂亮，这些缺点往往被包容，甚至被视为“个性”或“独特魅力”。 还有一些女人，可能学识不高，但由于外貌出众，仍然能够得到他人的赞赏和尊重。漂亮的女人在做出错误选择或行为时，也更容易获得宽容和理解。而那些外貌普通的女性，往往会因为相同的行为受到更加严厉的批评。这种双重标准，让“漂亮”成为了一种强大的护盾，掩盖了其他方面的不足。 然而，颜值与身材并非天生就能拥有和维持的。俗话说，“三分长相，七分打扮”，一个懂得打扮的女人，往往能够通过适当的妆容和服饰，让自己的美貌更上一层楼。她们会根据自己的脸型、肤色、身材比例，选择最合适的妆容和服饰，从而让自己的美丽得到最大发挥。漂亮女人总是能在各个场合中成为焦点，不仅仅因为她们的天生丽质，更因为她们懂得如何打扮自己。 此外，保持良好的身材也是女性美丽的重要组成部分。无论是通过健身、饮食控制，还是通过适当的美容保养，漂亮的女人总是会花费大量时间和精力来保持自己的形象。毕竟，一个好的身材不仅能让自己看起来更有魅力，还能提高自信心，带来更积极的生活态度。 在“漂亮就是一切”的社会环境中，许多女人为了保持或提升自己的外貌，投入大量的时间、金钱和精力。美容院、健身房、整形手术成为了她们日常生活的一部分。这种对美貌的追求，转变为一种无形的竞争，每个女人都希望自己能比别人更漂亮，吸引更多的目光。 然而，这种竞争也带来了巨大的心理压力。一方面，女人们担心自己不够漂亮，或者不如别人漂亮；另一方面，她们害怕随着时间的推移，自己的外貌会逐渐衰退，失去原有的优势。这种焦虑感，常常让她们对自己的外貌不满意，不断尝试各种极端的美容手段，以求保持青春与美丽。 漂亮的女人虽然看似一帆风顺，但也并非总能逃脱“红颜祸水”的宿命。历史上，美女往往被视为王侯将相的宠妾，她们的美貌不仅是一种个人魅力，更是一种能够影响政治和历史的力量。例如，西施因其美貌成为吴王夫差的宠妃，最终影响了吴越两国的命运。再如，貂蝉的美貌不仅让董卓父子为之倾倒，还直接影响了东汉末年的权力斗争。 中国古代文学作品中的悲剧性女性形象，还催生了女性的“红颜薄命”。 美貌与不幸常常被捆绑在一起，似乎美貌注定了女人的一生要与苦难和悲剧相伴。这种观念在《红楼梦》中的林黛玉、《西厢记》中的崔莺莺以及《梁山伯与祝英台》中的祝英台等形象中得到了淋漓尽致的展现。许多历史上的美人，如杨贵妃、貂蝉等，都因美貌而陷入政治和爱情的漩涡，最终难逃悲剧的命运。她们的一生，在美貌带来的荣耀与不幸之间摇摆不定，最终被悲剧所吞噬。 《红楼梦》中，贾宝玉说：“女子是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉。”这句话道出了传统社会对女子的美貌既珍视又恐惧的复杂心理。不过，红颜薄命的例子毕竟是少数。大多数漂亮的女人都能凭借自己的美貌，在各个领域中取得成功。她们能够利用自己的外貌优势，赢得他人的好感，建立有利的社会关系，从而在生活中获得更多的机会和资源，过着幸福而美满的生活。 然而，岁月是无情的，再美丽的容颜也难逃其侵蚀。随着年龄的增长，女性的肌肤开始失去弹性，皱纹逐渐显现，面部轮廓不再那么紧致。岁月带来的不仅是外貌上的变化，还有身体机能的逐渐衰退，这一切都在宣告青春的逝去。 对于那些曾经依靠美貌赢得优势的女性来说，容颜的衰老无疑是一个巨大的心理冲击。当她们习惯了通过美貌获得关注和认可，却发现随着年龄的增长，这些关注和认可逐渐减少，内心的失落感和焦虑感也随之而来。所以，女人要学会欣赏自己在各个年龄段的独特之美。无论岁月如何流逝，容颜如何改变，内心的丰富和成长才是永恒的美丽之源。真正能够支撑一个漂亮女人走得更远、更高的，还是她们内在的学识、修养和能力。

夏雨，1976年出生于山东，是中央戏剧学院毕业的。他从1993年《阳光灿烂的日子》开始，一部部的剧演了不少。 夏雨不仅是一位演员，还是一位作家。他从小就喜欢写作，曾经在中学时期就发表过小说，并且获得过全国中学生作文大赛一等奖。他在大学时期也没有放弃写作的梦想，曾经用笔名“夏小雨”在网络上连载过长篇小说《风云之天下无双》，并且引起了很大的反响。后来，他更是以自己的真名出版了多部小说和散文集，包括《我和我的祖国》《我和我的父亲》《我和我的女儿》等，其中《我和我的祖国》还被改编成了同名电影，并且由夏雨自己担任了导演和主演。 真正关注和喜欢夏雨，是从《我们的八十年代》开始的，他跟左小青演得都特别的棒，从那以后我有夏雨的剧、左小青的剧就会看。 好演员除了颜值演技非常重要，演员的素质和能力都会被真实地通过他们塑造的角色反映出来的。所以，只要喜欢这个演员就会发现，他们肯定具备过硬的演技。 夏雨的爱人袁泉，也是我特别喜欢的一个演员，她的剧我看得也特别的多，尤其她跟靳东一起演的剧，发挥的特别特别的好。 夏雨是一个没有什么特别火的演员，但他在文化圈中很火，也有着自己的粉丝群，我想也有像我这样默默喜欢他的观众吧。 演员的优秀需要观众的认可，有些获奖无数的明星级演员，也不是每个人都喜欢的，因为每个人都从自己的角度出发看人，肯定有自己的标准。 每一个演员都有自己的好演员的标准，所以每一个演员都有自己的粉丝，喜欢一个演员就看你看重这个演员的哪一点，人无完人，每个人都有自己的优缺点，选优点去看，长处就多，选缺点去看，短处就多。所以，当演员不容易，要大家认可更不容易。 特别喜欢夏雨的一部剧《北风那个吹》是他跟闫妮演的，非常成功，那以后我也喜欢闫妮了，闫妮的剧演得最成功最好的就是这部《北风那个吹》。给我留下了非常非常深刻的印象。现在还记得当时写剧评的时候的感觉。 夏雨的另一部剧《古董局中局》也是非常棒的一部剧，夏雨的演技好，就是演谁像谁，不是演谁都是他自己。这一点很多演员做不到的，我看过他的每一部影视剧都是这样的，所以真的非常赞赏他的演技。 《莫斯科行动》是夏雨演得非常不错的一部剧，这部剧因为有俄罗斯导演的参与，每一集剧的前边都有一段特殊的片段，而后咱们的很多剧都模仿这部剧，但都没有这部剧的片段加得好，加得自然，有的剧甚至加得莫名其妙。其实加不好还不如不加。 这些剧中的夏雨，演得都非常真实，把自己的演技发挥到了极致。 夏雨是我心目中的好演员！

整理书架，看到了史铁生的《我与地坛》、《史铁生散文集》，随意翻了翻，竟然站着读了很久，然后坐下来继续读。这次读，体会深的是他在多篇文章中充斥着对母亲的思念，我也有意识去找这些相关的文字，可以体会到他写下这些文字时内心里那种让人喘不上气来的心痛。读《我与地坛》、《合欢树》、《秋天的思念》，每每读完总是泪眼婆娑。尤其是失去了母亲的人，读他的文字，会感同身受，会勾起自己孩童时与母亲在一起的那些日子、那些故事。回忆母爱是很痛苦的。 重读史铁生，自然也会重新体会对他对生老病死的深度思考，体会他对人生意义的思考，体会他那种自强不息的毅力和精神。 这次读也读到了他这段现在已经很有名的话：“拖延的最大坏处还不是耽误，而是使自己变得犹豫甚至丧失信心，不管什么事，决定了就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。”我还把这段话与我的研究生们分享。 这段话默读了很多遍，体会了很多遍。似乎人人都有过拖延的经历，也往往会对由于拖延而未做或未完成的事情找一大堆理由给自己的内心解脱，但似乎未从认真思考过拖延会对自己的生活和身心、甚至人生产生哪些影响。史铁生说：“拖延的最大坏处还不是耽误，而是使自己变得犹豫甚至丧失信心。” 拖延会影响自信心，拖延会使得做事犹豫不决，这样下去无疑会对一个人的很多方面产生重要影响。 怎么改变拖延的习惯呢，史铁生说：“不管什么事，决定了就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。” 虽然执行起来不容易，但这真是一个好办法。 我们每个人每年每月每周甚至每天都会有很多计划，很多想法，有些仅仅是计划，有些也仅仅是想法。过后，也再没有下文。年复一年，如果总是没有结果，也许后来连计划的想法都没有了。我们会感叹，时间都去哪儿了？有人说，人与人之间的差别，在每天对业余时间的利用上。生活的细节，决定了人生的很多方面。 “少说多做“，”少一些空想，多一些实干“，”行动起来“，”做起来“，等等忠告、劝告，我们从小就听了不少。我们听进去了多少、改变了多少呢？这真是一个值得思考的问题。但多数人的体验是，做起来会有成就感，工作起来会有充实感。生活就是由这些琐碎事情构成的，充实了每一天，也就充实了人生。 文章来源：科学网/王德华

澎湃新闻报道，8月8日，律师易胜华在网上公开一起盗窃、侮辱、故意毁坏尸体案的案件材料，该材料由山西太原市公安局今年5月23日作出，显示将此案移送至太原市检察院审查起诉。 案件材料称，2017年至2019年期间，嫌疑人苏某某先后以承包、入股、派人入驻等方式，控制云南水富市火化场、重庆巴南区火化场、贵州石阡县火化场、四川大英县火化场四家殡仪馆的火化场。随后指使其安排在火化场的人员盗窃尸体，并在火化车间内对尸体粗暴肢解后，运回其公司，部分尸体在其公司内肢解，苏某某供述上述四家火化场共向其公司提供4000余具人体骨骼。 2012年以来，苏某某入股山西奥瑞公司，占股45.92%，任公司总经理，负责该公司的人体骨骼原材料供应和西南、东北、西北等13个省市的“同种异体骨”销售。2014年，苏某某成立四川恒普公司，非法获取尸体、尸骨用于生产加工“同种异体骨”产品，并将部分人体骨骼贩卖至山西奥瑞公司。 什么叫“粗暴肢解”，就是刀劈斧斫，锤砸锯断，扒其皮、剔其肉，粉身碎骨、身首异位。云南水富市火化场、重庆巴南区火化场、贵州石阡县火化场、四川大英县火化场四家殡仪馆的火化场市场化改革，即让先人们亲人们脑浆迸裂、大卸八块，死无完尸。 那么，如果全中国的殡仪馆全部市场化改革，全中国的火化场都产业化改革，那么殡仪馆不就成了人世间的阎王殿，火化场不就成了人间地狱了吗？殡仪馆火化场不就成了个别人某些人的聚宝盆、摇钱树了吗？ 死人难以成鬼，活人却是真鬼！这朗朗乾坤、清明世界，岂不成了妖魔鬼怪、魑魅魍魉的世界？ 你以为，你交了钱花了钱，就是全尸完尸，就能得到先人的真骨遗骨？谁能想到，在亲人们的悲哀里、痛哭中，先人们竟然让人间恶鬼厉鬼刀劈斧砍，死后惨遭凶手杀害呢？ 活得体体面面的，竟然死得这么凶惨凄惨！这背后竟然是有人为了得到几块人骨头，生产加工“同种异体骨”产品，做大做强“同种异体骨”产业？ 死者为大，入土为安，视死如生，慎终追远，这是对远去亲人的缅怀，是对先人先祖的崇敬。驾鹤西去、羽化升天，这是多么浪漫温馨的场景、多么深远缠绵的情思啊！那天国里的先祖先人，是家的根，是民族的脉。 难道有人要向我们的根脉下黑手、动刀斧吗？ 清明时节，纷纷细雨之中，我们拜错了坟头，祭的不是亲爹亲妈？难道我们连悲伤、哀痛都错了吗？难道我们连思念、怀念都没有地方了吗？ 真是活见鬼！ 殡仪馆的市场是鬼市场，火化场的产业是鬼产业。

知道每位母亲有不同爱的方式，但也没想到这么不同。 柳岩：自己在打压式教育下长大 柳岩的妈妈退休前是教师，严格要求孩子似乎已经成为了习惯。看到柳岩在家里散着头发熏香，别人都觉得很正常，妈妈偏偏来了一句：“她就是这样懒懒散散，一个人在家里瞎搞。” 行，镜头前不注意形象，也算不合适。可是当柳岩开始做饭，刚开始妈妈就下意识否定：“刀工不咋地。” 嘉宾们聊起婚恋话题，她就说：“为什么到现在还是剩女，再过几年就要步入老年了。” 这些话由亲妈说出来，也够伤人的。 后来主持人问柳岩妈妈能不能接受女儿谈姐弟恋，她说自己以前的观念是女孩找年纪大的比较好，但柳岩现在年纪大了，还找年纪大的，只能找老头子了。所以她觉得，谈个年龄小的也挺好。 柳岩妈妈举的这个例子，谁听了不想翻个白眼啊。但你说柳岩妈妈不爱她吗？也不是。 柳岩年轻的时候，曾在广东打工，自己手里缺钱，又不想让妈妈担心，就打电话谎称说需要资金做生意。妈妈什么都没问，第二天立刻坐火车把钱送到了柳岩手里。直到离开后，妈妈才告诉柳岩：我知道你遇到了难处，更明白你要钱也不是要做生意，但我相信你会渡过难关的。 柳岩的妈妈对女儿也有着满满的爱，但这份爱的表达方式令人不适。 柳岩曾经说过，自己在打压式教育下长大，父母永远觉得自己不够好，不够优秀。 高达90.6%的受访者坦言被父母用语言打击过 《中国青年报》做过一项调查，结果显示：在2000多名18—35周岁的青年中，高达90.6%的受访者坦言被父母用语言打击过。 你看看别人，再看看你！ 这么简单都不会，你怎么这么笨！ 早就跟你说过，你就是不信！ 这么点成绩有什么可开心的？没出息。 还不都是为你好！ 不会再管你了！ 太让我失望了！ 后悔生了你！ …… 网上有个问题，吸引数千人留言：“总被父母嘲讽、打压的孩子，后来都怎样了？” 高赞回答是：“自卑、敏感、不敢爱别人，也很难爱自己。” 心理学上有个“暗示效应”，说的是人往往会在无意中接受其他人发出来的信息，从而做出和信息相对应的反应。 太多来自父母的消极暗示、否定和打压，使得他们习惯把自己看得很低，缺乏自我价值感。 心理学家戴维•埃尔金德说：孩子们最需要知道的是，他们对父母很重要，无论发生什么，他永远都被爱包围着。 所以，请告诉他，有任何需要父母的时候，尽管开口，不要怕麻烦父母。也告诉他，无论如何，父母都是他的避风港，随时给他支持和力量。 打压式教育带来的是远离和放大的自卑 如果一个孩子，被亲戚以及外人数落，这个孩子的父母在他们心里一定是没有本事的，并且是不尊重的。其次，别人当着你的面说你孩子的坏话不懂事，贬低你的孩子，你还大跟着打帮腔。不要以为他们说你孩子是为了你孩子好，其实就是贬低你自己，看不起你。 最后，别人回家疼孩子去了，你的孩子讨厌你了。 家长要多给孩子尝试、探索、独立实践的机会，允许孩子犯错和失败，让孩子从中积累经验，在越来越丰富的经历中，逐步获得认知和心理的成熟。“生活的意义就是，跌倒之后，学会如何站起来。”愿所有孩子，能够学会笑对挫折，在人生路上走得更远、更从容。

睡眠的重要性众所周知，失眠危害健康也非常明确。但睡眠剥夺或睡眠障碍为什么导致危害，这背后的病理基础其实并不非常了解。最近对小鼠的研究表明，睡眠剥夺的危害能导致神经连接方式变化，这就厉害了。这种发现类似过去严重应激反应对大脑神经细胞伤害，甚至导致海马内神经元死亡的后果类似。有学者认为这是技术上的创举，真不为过。主要是研究建立了一种能更精准分析神经联系特征的方法。 睡眠剥夺不仅让我们成为更糟糕的学习者，还扰乱了我们的记忆，带来了其他种种伤害。现在，一项在小鼠中进行的研究表明，这些效应中的一些可能源于大脑细胞之间连接方式的变化。 今天发表在《当代生物学》上的一篇论文中，研究人员展示了仅几小时的睡眠剥夺就减少了与学习和记忆相关的大脑区域中不同类型的突触——神经元相遇的地方——的数量。研究团队表示，这一发现暗示了睡眠可能帮助我们保持敏锐的一种新方式。 这项研究“是一项技术上的壮举”，未参与这项工作的华盛顿州立大学的神经科学家Marcos Frank说。尽管如此，他和其他人士警告说，目前尚不清楚这一结果是否解释了睡眠剥夺的不愉快副作用。 神经细胞通过突触上的化学物质相互遇见和交流，允许信号通过神经系统传递。人类大脑中有数万亿这样的连接，形成和重新排列捕获和存储信息的神经元电路。各种理论试图援引这些连接来解释睡眠和记忆之间的关系。一个来自2000年代初的著名观点认为，当我们睡觉时，大脑中突触的强度会下降，这对于保存能量和为第二天编码新信息做准备是很重要的。 但是，爱丁堡大学的神经科学家Seth Grant说，这样的理论通常将突触视为相对均匀的。在过去几年中，他的团队和其他人发现突触出奇地多样化。它们不仅在使用来发送信号的化学物或神经递质的类型上有所不同，而且在结构和周围神经元中蛋白质的组成上也有所不同。 Grant和同事之前开发了一种技术，可以对大脑中的这种多样性进行快照。首先，他们改造了小鼠，使其产生两种在突触处制造的、经过充分研究的蛋白质的荧光版本：PSD95和SAP102，这些蛋白质在神经元内聚集了很多其他蛋白质。然后，他们使用显微镜对这些小鼠的大脑进行了成像，并根据PSD95、SAP102或两者都存在的情况将每个突触分为三种类型。结合有关每个突触的大小和结构、每种蛋白质的浓度以及蛋白质循环速度的信息，他们得出了总共37种不同的亚型。 在当前的研究中，Grant和他的团队调查了这组突触——研究人员称之为“突触组”的——如何随着睡眠剥夺而变化。为此，他们将正常睡眠量的小鼠与被研究人员用刷子轻轻戳或敲打笼子以保持清醒6小时的小鼠进行了比较。脑部图像显示，尽管突触总数相对稳定，但在睡眠剥夺的动物中，尤其是在与学习和记忆相关的两个大脑区域：皮层和海马体中，亚型的多样性有所下降。特别是，快速循环蛋白质的突触数量减少了，而慢速循环的突触增加了。 目前尚不清楚睡眠剥夺如何驱动这种转变，尽管Grant指出，一些先前的研究已经表明缺乏睡眠可能会减慢细胞中蛋白质的合成。总的来说，不过，这些发现表明睡眠在保持大脑记忆相关区域突触多样性方面起着重要作用，他说——或许有助于解释为什么当我们没有获得足够的睡眠时间时，记忆会受到影响。 伦敦大学学院的神经科学家Jason Rihel补充说，大多数先前的研究根本无法区分突触的差异，更不用说展示它们是如何在整个动物大脑中响应睡眠剥夺而变化的了。然而，他和其他研究人员说，这些变化是否能解释我们在一夜无眠后感觉糟糕的原因，或者我们为何需要睡眠的原因，还有待观察。 哈佛医学院的神经生物学家Dragana Rogulja说：“最大的困难真的是要筛选[大脑中所有这些变化]并弄清楚哪些是功能相关的。”她补充说，该团队论文中的其他数据表明，尽管突触组随睡眠剥夺而变化，但在常规的睡眠-觉醒周期中相对稳定，这引发了关于什么维持了它在一个正常日子里的问题。 Frank同意，目前尚不清楚这些发现对于解释睡眠的功能有多重要。“我认为保持突触多样性是解决睡眠之谜的答案吗？还不是。但这个新颖的视角让我很感兴趣。” Sleep maintains excitatory synapse diversity in the cortex and hippocampus: Current Biology (cell.com) 睡眠不足是一个全球性问题，对认知和心理健康产生了严重影响。1 突触在许多认知方面起着核心作用，包括睡眠期间记忆巩固的关键功能。2 干扰突触蛋白的正常表达或功能是超过130种脑部疾病中认知、情绪和其他行为问题的原因。3 据报道，睡眠剥夺（SD）还会改变突触蛋白组成和突触数量，尽管结果存在冲突。4,5,6,7 在我们的研究中，我们对小鼠大脑的125个区域进行了兴奋性突触的突触组映射，发现睡眠剥夺选择性地减少了皮层和海马CA1区域的突触多样性。睡眠剥夺针对特定类型和亚型的兴奋性突触，同时保持了总的突触密度（突触数量/面积）。具有较长蛋白质寿命的突触亚型对睡眠剥夺表现出弹性，类似于在衰老和遗传扰动中的观察。此外，改变的突触组架构影响了对神经振荡的反应，这表明睡眠通过维持大脑的突触组架构在保护认知功能方面发挥着至关重要的作用。

和绝大多数家庭一样，我们家的电视也很久没有开机了，大家家里的电视有多久没看了，也可以在评论区交流一下。 其实去年就和谈过电视问题，一方面是电视大量闲置，另一方面，是许多电视台挣扎在死亡线上，大量电视台关闭，这并不是什么新闻，这一年里国家也作出了许多努力。 23年8月21日国家广播电视总局联合工业和信息化部、国家市场监管总局等有关单位，在京召开治理电视“套娃”收费和操作复杂工作动员部署会。要求今年年底前，开展试点工作和专项整治，聚焦解决“收费包多、收费主体多、收费不透明”问题，今年7月29日，国家广播电视总局再次召开治理电视“套娃”收费和操作复杂工作阶段性总结部署推进会。会议公报，今年6月，电视大屏直播用户日均活跃率创近3年同期最高。 但据前瞻产业研究院发布的《2024年中国智能电视交互新趋势报告》显示，2016年以来，我国的电视开机率由70%断崖式下降到2022年的不到30%。根据洛图科技最新发布的数据，2024年上半年，中国大陆电视市场品牌整机出货量达到1639万台，较2023年同期减少了4.2%，创十年来数据新低。电视大屏直播用户日均活跃率创下3年同期最高，这个说法听起来就有点没面子硬找补之感了。 广电部门能把电视这样一个大量财政补贴的垄断行业玩到今天这个地步，确实值得深思。 电视不好用，老年人不会用，无非两个原因，第一，是机顶盒和电视分开，两个遥控器，两套系统使用逻辑混乱。第二个原因是，电脑和手机开的会员不能在电视上用。哪怕是最喜欢电视的中老年人市场现在也都是捧起抖音刷个不停，原因很简单，内容获取直接，不喜欢的划走，喜欢的就接着看，非常像古早电视的运营风格。 那么是什么改变了电视呢？2010年前后国内电视厂商厂商就相继推出以“互联网概念”为主打的电视产品，当时的智能电视和智能机顶盒卖点就是安卓系统，能跳过广电系统的机顶盒，自行安装手机应用浏览互联网内容。 监管接踵而至，国家广电总局于2009年8月14日正式下发《关于加强以电视机为接收终端的互联网视听节目服务管理有关问题的通知》，要求厂商如果通过互联网连接电视机或机顶盒等电子产品，向电视机终端用户提供视听节目服务，应当取得《信息网络传播视听节目许可证》。 证件一共发出七张，分别掌握在CNTV、百视通、华数、南方传媒、湖南电视台、中国国际广播电台、中央人民广播电台手中。他们也被称为七大电视牌照运营商。像爱奇艺、B站等大家耳熟能详的视频网站也只能申请将视频内容集成到7家牌照商的集成播控平台上才能提供服务。 也就是说，电视机想看什么内容，必须经过七大互联网牌照方批准，不允许像手机一样，自己想看什么装什么，许多视频软件会提示根据互联网电视相关要求，应用违规不予安装。现在b站上搜到大把电视安装软件的教程都是通过各种方法绕过系统漏洞，对于绝大多数用户来说很困难。 结果就是，大家平时看的互联网软件只能换个名字登上电视，腾讯视频TV版不能叫原名，要叫云视听极光，爱奇艺TV版不能叫原名，要叫银河奇异果，B站则被改为了云视听小电视。 这些APP跟手机版/电脑版不兼容，要额外付费，这就是所谓的套娃付费。以b站为例，年费大会员连续包年是148，超级大会员连续包年是178，二者的唯一差别就是能否在电视上享受会员权益。差价的唯一原因就是牌照方的分成，牌照方没有生产任何内容，仅仅依靠一纸行政垄断就可以坐享其成，做到了字面意义上的拦路打劫，雁过拔毛。 前段时间闹得风风火火的起诉爱奇艺限制投屏，也是这个原因，2023年1月11日，要想进行电视4K投屏必须购买白金VIP会员。原因就在于如果大家只买最便宜的vip套餐，从手机投屏到电视，那电视端的vip就没人买了！ 为了保护牌照方的垄断收益，必须对用户的各种权益加以限制。在这个过程当中，平台为隐藏的牌照方背了黑锅，和用户一样是受害方。 2015年，针对许多用户仍然通过安装app的方式跳过牌照方平台播放内容，7月6日，广电总局针对OTT行业向七大牌照商下达紧急通知，要求其针对互联网电视现存的违规现象进行统一整改。否则，取消播控权。具体违规情况包括：USB安装应用、存在可以访问互联网的浏览器、通过牌照方以外其他应用软件在电视上播放视频等等。 这些事情看起来非常细枝末节甚至可以说用户花钱。买的电视怎么用电视是用户自己的自由，但显然主管部门不是这么想的，多次下文屡次整改，都充分证明了，上级要维持电视的特殊性，一定要维持电视在自己的管辖范围内。 电视无非就是一个内置安卓系统的显示器。我买一块显示器再一台电脑连上显示器，可以任意通过各种第三方直播软件收看电视内容，但我如果从厂家买一台电视，哪怕有会员，也得再花钱升级会员，否则就不可以播放自己想看的内容，因为它是一台电视。 在美国有这样一种枪，看起来像步枪发射步枪的子弹使用步枪的弹匣，但它不可以抵肩射击，因为是一把手枪。中国人的客厅里则有这样一种家具，看起来像显示器，用起来也是显示器，但它不可以播放互联网内容，因为它是一台电视。 以前我只能在上面看广播电视内容，是因为以前我只能收到广播电视信号，不代表广电有权利垄断普通人电视屏幕上显示什么内容。而广电系统恰恰把这种时代的限制当成了世世代代子子孙孙永保之，不可违抗的神圣传统，当成了铁杆庄稼一遍一遍地收割。 如果只是干掉电视家这种电视信号APP，阻止用户看免费的网络电视直播倒还可以理解，毕竟有线电视有建设成本，电视台有生存压力，收点钱不多。然而我在电视看网络平台的互联网内容居然还要被垄断牌照商收一遍会员费，这显然令绝大多数普通人难以接受。 电视本来是宣传阵地，是国家花着每一个公民的钱扶持的宣传机构，有人看就不错了。现在的电视解决方案就两种，机顶盒原本就应该是个过渡方案，用来兼容那些不支持数字电视的电视机。但给硬生生做成了“永久性方案”，造成多个遥控器抢电视的局面。而互联网电视因为牌照方为了维持自己的垄断利润，禁止安装普通应用，会员套娃收费大行其道，羊毛出在羊身上。 最后的结果是不论用任何一种方式通过电视收看节目都不舒服，都不如玩手机，电视被所有人嫌弃，有线电视也没有人看了收视率，开机率直线下跌，最终把产业链上的所有人玩死。 在油管上看春晚直播，不仅4k60帧全免费，甚至还能有开放的评论区和其他观众互动。 哪怕纯粹从国家利益出发，电视节目作为一种国家补贴的政治宣传产品，收视率都远比眼前的一点收益更重要。群体利益不等于个人利益的简单累加。如果整个因为自己是现行秩序的垄断者，就要求全社会的内容生产者反过来为自己服务，最终会把自己也困住。 在阻止人们看电视，消灭宣传阵地这件事情上，短视的垄断市场既得利益者发挥了比所有境外势力都积极的作用。中国生产了全球最多的电视机，整机占全球市场份额57%，液晶显示屏占全球70%。而3亿人口的美国一年卖4000多万台电视机，14亿人口的中国一年卖了不到4000万台电视机，这很说明问题。从用户画像上分析，现在看电视的都是中老年人，他们是对现状最满意，最支持宣传的人，然而他们却被动屏蔽在官方宣传机器之外，不得不说，这确实是一种幽默。 宣传系统出现了典型的官僚化保守化趋势，只想吃垄断体系下的老本，根本没有战斗力，最后只能和郭继承一起进行滑稽表演，甚至于传统媒体僵化的制作套路限制了郭继承的发挥，甚至连郭继承自带的流量都没用上。 作为拥有行政权的实体部门，广电系统显然不会放弃自己的利益，但是我希望宣传部门首先还是要搞清楚自己的历史地位，丢掉舆论阵地，不是垄断部门自己的损失，而是整个国家的损失。 文章来源：章北海的自然选择|微信公众号

美国的亚裔移民中，过去一直是华裔最多，但近来印度裔追了上来。最新统计显示，中印两个族裔的人口数量大致相同，均为500万左右，各占亚裔移民的21%，第三名是菲律宾，约占17%。 印度移民和华人移民表现都不错，不少在高科技公司，特别是IT行业，人们就时常拿这两个族裔进行比较。 从现有情况看，印度移民的表现远超过华人移民，虽然有些人心里不太愿意承认，但这是不争的事实。 根据2023年的数据，印裔家庭收入的中位数是$138,418，而华裔家庭是$91,881。印裔拥有学士以上学位的比例是75%，华裔是57%。 微软、谷歌等不少美国大企业的CEO是印度人，印裔中层管理人员更是多不胜数。而华人进入管理层的则少之又少，史坦福、伯克利、清华、北大，不管那个学校毕业的华人基本都是螺丝钉，搞IT的也就当个码农到顶了。印度人在投行和商业机构也比华人混得好，当医生的比例也比华人高，从政和想当总统的也比华人多。 印度移民在其他发达国家也混得不错，英国前首相不就是了老印吗？ 英国前首相里希·苏纳克 印度人为何比华人在美国发展得更好？这方面有很多讨论，有人说是印度人英语好；有人说印度人抱团；有人说印度人会钻营；有人说印度人更适应西方的民主制度；也有人说印度移民都是高种性，受过良好教育，而华人则是什么人都有，有受过高等教育的，也有走线偷渡的。总之很多种说法，这些就不多述了。 奇怪的是印度人在国外混得风生水起，出了不少精英。但把印度人放在一起就不行了。印度作为一个国家，怎么都强大不起来，印度的精英就是管理不好自己的国家。 印度1947年独立，80年来印度一直未摆脱贫穷状况，至今人均GDP也只有世界平均值的18%。 印度过去有中国这个更穷的邻国，因此心安理得，不思上进，还有些看不起中国。后来中国突然发力，改革开放，经济一飞冲天。 开始印度还不服，拒绝相信中国走在了印度前面，当时印度媒体上还说这这样的话：“再不努力，20年后孟买就要被上海赶超了！”也不知道是无知还是自淫。 有些印度人第一次到中国，看到中国城市现代化惊呆了，实在无法接受，回印度以后就把自己关在家里生闷气，一个星期后心情才能平静下来。这不是我瞎掰的，是印度一个IT公司的老板说的。 这下印度受到了刺激，也要搞经济改革，要跟中国比个高低，动不动就说要赶超中国，但几十年过去了，中国的人均GDP已经是印度的5倍，印度人均仍然垫底，世界排名136。 当然印度是个大国，可以集中力量搞卫星和建航母，但这个国家的大众实在太穷。 为何印度一直不能发达富裕起来？这有几个原因： 1.首先就是印度的种性制度，以下是印度四大种姓占人口比例： 婆罗门：5%，神职人员。 刹帝利：4%，王公和武士。 吠舍：2%，商人。 首陀罗：45%，劳力。 贱民：18%，排除在种姓外的untouchables，不准触碰，甚至不准直视上等人。 这其中只有婆罗门和刹帝利属于高种姓，占总人口的比例不到10%。虽然印度已经取消了种姓制度，但其观念仍然根深蒂固。有印度学者就说印度这个国家是为高种姓建立的，印度的当权者都是高种姓，现在仍然是，对低层人不太在乎。 2.印度实行的是精英制教育。 如果你以为每个印度人都会说英文，那就大错特错了。印度只有私立学校才用英文教学，公立学校用地方语言教学。印度的高种姓人都上私校，平民才上公校。都说印度移民英语好，那是因为他们都是来自于高种姓家庭。 印度的精英教育虽然培养出了不少人才，但教育普及率不高，印度的识字率只有76%，中国是97%。 3.印度虽然是一个统一的国家，却连一个统一的语言都没有，不少地方有自己的语言。 印度还有两亿穆斯林，占印度总人口的15%，经常与印度教发生冲突。印度人种也有肤色较白的雅利安人和肤色较黑的南方土著，印度的内在并不统一。 4.印度教的麻痹性，印度教要人们认命，所以印度的低层人民不抱怨，不抗争，也不上进，认命了！在印度很少见到暴动起义，也没有什么抗争上访。印度统治阶层很relax，对平民爱管不管，反正也不会闹事。 除了以上社会症结以外，印度经济发展受阻还有两个现实原因：基础设施差、劳工质量低。 印度的基础设施实在太差，高速公路没几条，铁路还是大英帝国留下来的，电力供应不足，城市经常停电，缺乏码头机场，物流系统效率极差，这让外国投资的厂商头痛不已。 印度的劳工质量不高，文盲多，比较懒散，喜欢躺平。当年外资选择到中国设厂的原因之一就是中国人守纪律，耐性强，大多受过基础教育，容易培训和管理。新冠以后外资企业大量从中国撤走，照理说印度劳动力众多，能够吸纳从中国撤走的厂家，但外企搬到印度的并不多，更多搬到与中国相似的越南去了。 由于上述症结，印度要想富强很难，除非印度彻底根除那些顽固的千年陋习，或者来一次暴力革命。 不过印度有一条超越中国的捷径，不是靠自身努力，而是等待中国内乱，就像当年的大跃进和文革。那个时代中国的生活水平不但不如印度，连许多非洲国家都不如，粮油食品都定量，能吃饱就不错了，大跃进更是饿死不少人。近来中国已经显现出一些危机症状：大量商贩破产、失业率暴表、外企撤离、楼市崩盘、地方政府债台高筑，社会充满戾气。这样下去会出现经济衰退，经济衰退会导致社会不稳，社会不稳政府就会高压维稳，搞不好会回到文革时代，到时印度大笑着从中国身边奔过。 说远了，回到中印移民对比：美国的华人和印度人能力差不多，没有谁比谁强。那些说印度人技术水平不怎么样的华人是酸葡萄心理，印度人不管那方面都不比华人差。 那么到底是什么原因造成华人在职场上不如印度人成功呢？ 原因只有一个：华人缺乏自信！ 印度人积极争取当主管和领导，华人却不太主动，主要就是没有信心，不敢去管老美。就连许多华二代都是这样，华人虎妈调教出来的鸡娃和妈宝缺乏社交能力，无法融入美国主流社会，发个言都脸红，还怎么当主管和领导？还是当个搞技术的螺丝钉算了。 而对印度人来说，虽然他们在海外很成功，但印度这个国家就是扶不起来。当年中国改革开放，海外华人大量投资，对中国的经济腾飞功不可没。也不知道海外印度人是怎么帮助他们祖国的，反正什么效果都没有，这才引起了好奇心，分析一下原因。