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2024年4月13日14时左右，沈巷镇居民宫某某(女，30岁)因感冒到芜湖郑万全医院就诊，当天17时左右在医院经抢救无效后死亡。 悲痛之余，我们暂不深究导致死亡的原因，只是讨论一下感冒输液这个话题。对感冒发热病人来说，“多喝水、少吃药”是全世界通行的做法。现在许多情况下，感冒的治疗都会升格为输液，有时还要连续输上几天。有时，甚至只要是感冒，不发热也要输。既然输液，不管有没有夹杂细菌感染，在葡萄糖水或盐水中加入抗生素，就是常有的事。其实，给感冒患者输液至少有下列四大危害。 首先，短时间内输入大量液体，加大了血液循环的流量，增加了心脏的负担，也增高了血压，对于有心肺疾患、高血压的老人来说，尤其在滴速过快的情况下，甚至有引起心力衰竭、脑溢血的可能。 其次，对于并不知道自己有糖尿病的人，一下子输入大量葡萄糖，有导致“高渗性糖尿病昏迷”的危险。 再次，感冒通常是在急诊留察室或临时病房内输液的。此类场所为便于观察病情，多数时候是许多病人共用的“大通间”。患者为了输液，每天在其中过十来个小时，事实上不可避免地增加了夹杂感染或继发细菌感染的几率，徒然使病情加重。 最后，即使需要使用抗生素，将之溶入1000多毫升的液体中静脉滴入，8—10小时滴完，药物的浓度并不均衡，抗菌效果也未必强于口服、肌注或分次静脉推注。 其实，感冒具有自限性，即使不用药，1～2周后鼻塞、咳嗽、乏力等症状也会缓解和消失。无论是吃药还是输液，都不会改变其自然病程，所以感冒后输液并不一定能好得更快。感冒用药的原则是：能不用药就不用药，能少用药就不多用药，能口服就不注射。小小的感冒，动不动就上升到输液治疗，无疑是“大炮打蚊子”。输液不仅会增加注射的痛苦，而且还有发生严重过敏反应以及输液反应的风险，更严重者甚至会导致死亡，比如本文中提到的宫女士。实际上，因感冒输液导致死亡的情况并非个例： 2009年2月2日，贵州省安顺市34岁的外来务工人员邓赞伟因为感冒，在诊所输液一个多小时后死亡。 2012年4月，中山大学博士生戚锦典因感冒发烧症状到新海医院打点滴，却不幸于次日死亡。 2016年9月17日，欧某因感冒在广州市越秀区横枝岗路的一小诊所内输液，因发生药物过敏致急性呼吸循环功能障碍死亡。 2022年10月3日上午，大坡乡麻拉村村民申某因生病咳嗽不止，在母亲陪同下到麻拉集镇某外科诊所就诊，诊所对其进行输液治疗，在就诊过程中，申某突发休克，经抢救无效死亡。 2023年9月11日，何某因咳嗽、咳痰、乏力、气紧在住院期间死亡，死亡原因为心源性猝死。 因为感冒到医院或诊所输液治疗，却因此与世长辞，悲乎！据报道，中国目前每年人均8瓶的输液量将发达国家抛在了身后。中国安全注射联盟的统计数据显示，我国每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上，其中，每年约有20万人死于药物不良反应，保守估计，每年我国最少有10万人在输液后丧命。 女子感冒医院输错药身亡？感冒治疗切勿’大炮打蚊子' 一直以来，有病就打吊瓶输液，好像已经渗透到一些人的骨子里，大家都觉得输液好得快，方便又高效。 特别是有些家长，从小喜欢给孩子输液，却忽略了其中的各种隐患。 近几年，随着输液的危害被逐步认识，中国多地陆续出台了对门诊输液的限制性措施。 截至目前，吉林、安徽、浙江、江苏、江西、广西、深圳等多个省、区市已经控制或取消了医院成人门诊输液治疗。 作为患者，我们在生病时一定要科学治疗，不要盲目输液，切忌图一时之快而对身体造成不可逆的损伤。

刚刚看到一则新闻，江西一老人到田里干活，回家路上被雷击中不幸身亡。 百度了一下，村民在野外劳作时被雷击的案例比比皆是： 2022年5月8日下午，云南曲靖富源县发生雷击事故导致当地农民一死三伤。 2022年5月29日，据四川省甘孜州石渠县委宣传部证实，5月28日该县德荣马乡发生了一起雷击事件，7名正在采挖虫草的村民被雷电击中身亡。 2021年6月1日，广西贵池区马衙街道杨安居委会刘村村民组一位农妇冒雨扦插山芋苗时遭遇雷击，当场身亡。 2020年3月，湖北省公安县陈某和4个村民在鱼塘附近避雨时被雷电击中倒地，另4个村民不久都爬了起来，而陈某当场身亡。 2019年4月24日，江西吉安一农民在田里插秧时被雷电击中，不幸身亡。 2018年5月30日15时许，百色市右江区遇雷雨天气，在大楞乡平慢村东门林场山顶处施肥的三名女子被闪电击中后倒地，当场死亡。 2017年7月31日14时许，南宁邕宁区蒲庙镇那林水库附近有 3 人在稻田收割稻谷时遭遇雷击，造成2人死亡，1人受伤。 2015年4月20日下午，恩平市大田镇朗底一梁姓村民在朗底科委工业园门前种植农作物时被雷击致死。 2014年7月31日上午9点30分左右，德阳罗江县鄢家镇景福村村民龙书刚被雷电击中，因伤势过重抢救无效死亡。 2014年7月25日，南昌县岗上镇万舍村一村民在农田插秧时被雷电击倒身亡。当天，该县富山乡东山村也发生了一起村民插秧时被雷击身亡事故。 真是不看不知道，一看吓一跳，本来被雷击是小概率事件，但多个案例堆叠到一起，就不能不让人们引起重视。 据统计，雷击造成的财产损失80%左右在城市，而人员伤亡80%以上在农村。究其原因，主要是雷电监测、防雷检测等技术服务在城市里开展得比较普遍，而农村很少有安装避雷设施的，更谈不上防雷安全方面的检测了。农村村民在野外劳动或出行时时无雷电防护措施，而设置于村落中的低压电线、变压器及各户进出电线均未安装避雷装置，发生雷电时的感应电压沿着电线传输到村民家中，从而导致农村雷击灾害频繁发生。此外，农村的地形地貌及可能贮藏的金属矿藏，也是雷电“青睐”农村的客观原因。 雷电是自然现象，喜爱在尖端放电 雷电是大气中强烈的超长距离放电过程，通常伴随着强对流天气过程而发生，是一种常见的自然现象。雷电因其强大的电流、炙热的高温、强烈的电磁辐射以及猛烈的冲击波等物理效应能够在瞬间产生巨大的破坏作用，常常导致雷电灾害。“雷击一般有直接雷击和间接雷击两种形式，直接雷击包括雷电直击和雷电侧击，指在雷电活动区内，雷电直接通过人体、建筑物、设备等对地放电产生的电击现象。所谓间接雷击指的是直击雷辐射脉冲的电磁场效应和通过导体传导的雷电流，如以雷电波侵入、雷电反击等形式侵入建筑物内，导致建筑物、设备损坏或人身伤亡的电击现象。”市防雷中心工作人员侍瑞介绍道。 雷电喜爱在尖端放电，因此人如果在户外的大树下、旷野孤立的茅草棚和瓜棚、建筑物的房顶，以及山顶、河边、海边、湖边等地躲避雷暴天气时，较为容易遭受雷电袭击。从雷电伤亡统计来看，农田、在建的建筑物、开阔地、水域等环境发生雷击灾害的比例最高，这是因为，在农田、开阔地、水域等，人们往往单独劳作或行动，而且地势平坦，相对而言人体位置可能较高，因而更容易被雷击中，雷电流可能会从头部进入人体，再从两脚流入大地。由于直接雷击时电流很大，很容易使被雷击者受到伤害。在建的建筑物一般没有防雷设备，钢筋、铁管等电导体很多，因而也容易遭受雷电袭击。 室外避雷避险知识要牢记 在野外活动或是旅途中遇上雷雨天气，该如何躲避防雷击呢？ 1、应迅速躲入有防雷装置保护的建筑物内，或者很深的山洞里面，若在游泳或在小艇上，应马上上岸，即便是在大的船上，也应躲到船舱里。 2、在旷野无法躲入有防雷装置的建筑物内时，应远离树木、电线杆、烟囱等高耸、孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。不宜进入无防雷装置的野外孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物，应远离输配电线、架空电话线缆等。尽量避开一些特别容易受到雷击的小块区域，比如岩石断层处、较大的岩体裂缝、埋藏管道的地面出口处等。 3、在空旷场地不要使用有金属尖端的雨伞，不要把铁锹等农具、高尔夫球棍等物品扛在肩上。在蹲下避雷时最好将身上金属物摘下，放在几米距离之外，尤其要将戴的金属框眼镜拿下来。 4、头顶炸雷时，若找不到合适的避雷场所，应找一块地势低的地方蹲下，尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积。双脚并拢，双手捂住耳朵，避免雷声伤害听力，如果你不止一个人，彼此之间的距离至少要6米，因为多人站在一起很可能会群体遭到雷击。 5、切勿游泳或从事其他水上运动及作业，不宜进行户外球类、攀爬等运动，不宜开摩托车、骑自行车赶路，最好先下车等雷电过去，切忌狂奔。汽车内是避雷的理想地方，但开车时，应该格外谨慎、减速慢行，如果有可能，最好将车开到安全地带，等暴雨结束后继续上路。 雷电轰鸣时，要尽可能地中止室外活动，就近寻求避雷场所，如山洞、坚固的房屋等处。但不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物，也要尽可能远离山顶、水面或水陆交界处。要保持良好的行走状态，尽可能消除安全隐患。不要撑金属伞柄的雨伞在雨中行走，不要接触铁轨、电线，不能在雷雨中跑动，也不宜骑自行车，更不能骑摩托车。当雷电交加，觉得头、颈、手处有蚁走感，头发竖起时，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险；同时要扔掉身上佩戴的金属饰品，如发卡、项链等物。如果看见闪电后瞬间就能听见雷声，说明自己也处于近雷暴的危险地带。此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。还有一种较为常见的危险情况，就是高压线遭雷击后断裂拖地，此时断点附近存在跨步电压，千万不要跑动，而应双脚并拢，跳着离开现场。

不少时候，各种文件的下载速度远不如人意，几KB的下载速度让人等待的无奈。在电脑端，Internet Download Manager（IDM）是一款被广泛认可的下载工具，它的网页嗅探能力及多线程HTTP下载技术让它在众多下载工具中脱颖而出。 IDM 尽管IDM在功能上颇具优势，但其官方永久版的售价也接近200元。今天介绍如何使用一款小巧的激活工具，将该工具免去注册步骤，并绕过联网验证永久激活。 首先，可以从IDM官网下载最新版的安装包，或者通过文章提供的关键字获取下载链接。安装过程中选择语言、安装路径后，一直点击前进即可完成安装。 在永久激活软件过程，需要关闭安全软件，避免激活工具被误删除。 将激活工具以管理员身份运行，点击"Crack"按钮后，程序就会被激活，在IDM界面点击“注册”按钮中的“注册”按钮就会显示已经永久激活了。 此外，激活软件用过了之后可以保留着，有新版的时候可以升级到最新版本。如果在使用过程中遇到反复提示激活弹窗问题，重新激活即可。 附： IDM永久激活工具下载地址

今天解决了一个网页显示的难题，那就是让上传的视频居中。 我的其中一个wordpress网站一直存在一个问题非常闹心，那就是上传的视频自动靠着页面左边，不能居中显示，就算已经在编辑器里面设置了居中了，也没有任何作用。网站套用的是一个模板，也问了开发者，可能是因为太忙，他也没有给出任何解决方案。今天无意中弄了一下，居然让它居中了，高兴之余也给网友们分享一下。当然，如果是网页代码高手，请直接路过，千万不要笑我，我的方法可能只针对小白，而且不知道改了会不会有什么后遗症，先按下不表。 刚开始，网页显示是靠左的，如下图： 在网上搜索了一些解决方案，但都是针对插入网页视频的，对于手动上传的视频并不实用。 网上给出的方法是使用嵌入代码 /// your video embed code goes here 搜索了一圈都是插入网页视频的解决方案，根本没有手动上传视频的，于是自己再折腾一下代码。 先把代码定位到视频所在div,找到它的上层div,代码如下图： 加上以下代码： display: inline; text-align: -webkit-center; inline元素的作用是： 和其他元素都在一行上； 高，行高及顶和底边距不可改变； 宽度就是它的文字或图片的宽度，不可改变。 至于-webkit-center,我具体也不知道是怎么用的，只看到有这个选项就试一下，因为我直接用text-align:center不起作用。 最终效果如下：

刚刚看到一则新闻，孩子理发138元，通过活动优惠减少到88元，但孩子母亲嫌贵，只愿意付24元，由此引发争执。为此，我觉得费用虽贵，但争执并不可取，开门做生意本就是自愿行为，就算贵，也是周瑜打黄盖，一个愿打，一个愿挨。毕竟进店的时候，没有主动问价格，等到理完了，一切已成定局，说再多也是苍白无力的。 Your browser does not support the video element. 不过，话又说回来，如今的头发确实是理不起了。一般的理发店，基本是20元以上，稍不注意就是38元、58元这些价位很正常。在物价飞涨的现代，可以见怪不怪了。而且，像理发这种属于手工加创意的技术活，工地上一个技术工人，每天的工钱按300元算吧，除以8小时工作时间，每小时接近40元。对照工地工人来讲，理发平均需要20分钟左右，按每小时40元算20分钟也要13元左右。再参照设计师的工资，那会更高，往上浮动一点，实际上20元是个合理的价格。如果要追求服务质量和发型水平，再贵点也在情理之中。不过138元，我认为是高端消费，是有钱人的消费场所，不适合平民大众。 相比店面光鲜亮丽的现代理发店，我其实更喜欢位置偏僻一些的“老式”理发店，他们往往是个体经营，甚至是以路边摊的形式经营。老板一般也就一个人，年经偏大一点，在四、五十岁的样子。这种店配置简单，很多甚至无法提供洗头的服务，往往是剪了头发后自己回到家里洗。不过，技术方面我认为是完全没有问题的，而且很多时候我觉得他们的技艺甚至更加精湛，只是他们的设备要更老旧一些而已。在这样的理发店理发，和老板可以聊聊家长里短的，更亲切也更接地气。 街边理发 作为一个男孩子来说，我觉得只要头发长了认真打理过就行了，普通的老式理发店简单理个发型就足够了，完全没有必要花更多钱剪高端的。当然，为了拉动内需，促进消费，理个20元、30元的头发也可以接受，至于更高的价格，真的就不是一般人值得去花费的了。随便理个发中规中矩，简单干练，总比花了很多钱，却弄个奇奇怪怪的发型哗众取宠，要好得多。 可能是因为人到中年，想法也开始老旧了，但实用一些我总认为是好事情。当然，这只是个人想法，头发长了，该理发就去理发。为了美观，该弄个发型就去弄个发型，毕竟人是需要社交的，一个好的形象能给人增加自信和活力。而一个帅气美丽的发型，自然能给青春外表加分。

4月12日，备受期待的现象级综艺《乘风2024》正式官宣。节目定于4月19日起每周五、周六12:00播出。 从首发立意片中，小编注意到一个重点，那就是整部宣传片以中国传统二十四节气为主旋律，依次经历惊蛰、夏至、立秋、白露、大雪，以“至美中国，节气成歌”为主题。“东方节气流转，千里万里如纽带，用希望把山河相连”是对《乘风2024》最好的提炼。 从《乘风破浪第三季》开始，节目组引进韩国前《少女时代》成员郑秀妍，便粗尝甜头。《乘风2023》又相继引进日本二次元歌手美依礼芽，越南当红歌手芝芙，以及刘逸云、唐伯虎、卡捷琳娜等国际歌手，收获了大量的人气，并让观众对下一季充满期待。 果不其然，《乘风2024》在国际化这条路上又迈出了更大的一步，美国籍莎莎（Sasha Alex Sloan）和郑妮可，俄罗斯的玛丽（MariKraimbrery），泰国的麦•黛薇卡，法国的乔伊丝•乔纳森（Joyce Jonathan）以及越南的孙夏铃都被邀请到节目组。 国际化的综艺凤毛麟角，芒果TV算是深深抓住了观众的需求，让他们看稀奇、看热闹的需求得到了强烈的满足。对观众来说，不管这些国际姐姐的表现怎么样，关键是让自己的好奇心得到了满足，从中也能体会到外国文化和中国文化的交融。从这款中国大热的节目，也能吸引国际观众的目光，让他们更关注中国传统文化，从而更多地学习和体验中国文化，并将之发扬光大，深深地践行了习主席倡导的“一带一路”和“地球村”思想。 《乘风破浪的姐姐》这款节目从2020开始，始于新冠疫情大流行，当时人心惶闷，节目组也是属于一种无奈的尝试，没想到瞬间爆火，让人们烦闷的心情得到了最大的释放。至今，第一节的孟佳、王霏霏、李斯丹妮、郁可唯、张含韵等人的表现都还深深印在脑海，给一个中年男人注入无限活力。 至今，第一节的孟佳、王霏霏、李斯丹妮、郁可唯、张含韵等人的表现都还深深印在脑海，给一个中年男人注入无限活力。 这款节目的主题就是姐姐，不管是当打之年，还是曾经辉煌；不管是徐娘半老，还是风韵犹存；不管是真心演绎，还是走马观花，整体呈现出的效果还是让人满意的。当2022年的夏天，街头巷尾、电视机前、厨房里面、电脑前的一众中年男人笨拙地跟着节奏跳着王心凌的《爱你》，脸上洋溢着幸福的傻笑时，你就知道这款节目有多成功。 不管是回忆杀也好，还是国际化也好，希望《乘风》这款节目不忘初心，仍然以“乘风破浪的姐姐”为主题，展现她们努力、拼搏、突破自我的一面，而不要以一些新鲜噱头博人眼球。好的综艺难能可贵，希望《乘风2024》能够不负众望，完美呈现，收视长虹！

因曾给失足妇女上门看病，一名村医冯某某被判协助组织卖淫罪有期徒刑一年六个月。近日，这一陈案判决被律师发布网络后，引发争论。 冯某某案一审判决实际已经发生10多年。在今年3月，因一次法律从业者的业务交流中，有人提及冯某某案，迅速引发法律、医疗从业者的热议，不断有人在网络平台讨论此案，认为此案在法理上有探讨价值。 记者从中国裁判文书网证实，该案于2012年4月18日作出一审刑事判决，后有被告人上诉，浙江省高级人民法院经二审审理，于2012年12月19日二审判决。 判决书显示，杭州中院审理认为，被告人冯某某为了牟利，明知被告人郑某平等人在湖州街何家村开设休闲店，控制女性卖淫及她们出去看病不便于老板控制情况，仍然听从组织卖淫者的吩咐与安排，多次无证上门为这些失足妇女看病、打针，为组织卖淫活动起到辅助的作用。最终，法院以协助组织卖淫罪，判处冯某某有期徒刑一年六个月，罚金人民币5000元。 在该案被告人上诉后，浙江高院经综合评判认为，被告人冯某某接受指示上门为受控制的失足妇女看病，为他人顺利组织卖淫提供了协助，其行为已构成协助组织卖淫罪。浙江高院作出终审判决，维持一审判决。 据南方周末的报道，冯某某在该案此次被关注后回忆，他是安徽六安人，10多年前在当地一个村诊所当村医，像当时很多类似村医一样，他们自身和场所都没有执业证照。2008年前后的一天，一个浙江籍的休闲店老板李某华突然找来称店里有服务员生病了，让他去看看。 后来，李某华及其开休闲店的亲友多次找到冯某某上门给“女服务员”看病。时间久了，冯某某也猜到这个表面按摩洗脚的店子，应该从事的“不正当行业”，但他没有想过去举报或者报警。一方面，他觉得作为医生给病人看病，不需要过问病人是什么身份；另一方面，他自己还是个开“黑诊所”的，身份的合法性也有问题。2011年5月底，冯某某被杭州警方抓捕。 今年3月，南京刑辩律师付士峰在微博上称有关冯某某的判决是“一起非常典型的错案，定性分析错误，（冯某某）不管是否牟利都属于本质上无社会危害性的中立的帮助行为”。 也有律师撰稿指出：“陆某只是因为懂得医疗知识，临时被邀请去治疗，不是该组织的成员……其目的就是去治病，履行医生的职责，因此，不能作为共同犯罪对待……如果这种行为评价为犯罪，那给嫌疑人和被告人体检、治疗的医生，是不是也都构成犯罪了？是不是涉嫌犯罪的人，生病都没有治疗的权利了？ 据媒体报道，该案被告人的代理人称，当时庭审过程中是最后一个被告人，庭审的时候，律师给其做无罪辩护。“律师说如果医生的行为有罪，按照这个逻辑，那么那条街上所有给失足妇女供盒饭的餐饮店都有罪，为什么不一样抓起来审判呢？”这名代理人称。 不过，也有网民表示，女性在长期受胁迫限制人身自由的情况下，可能采取自伤自残的方式意图逃脱，组织卖淫者出于维护生产工具而非人道主义的考虑安排治疗，又担心暴露，才没有去正规医疗机构。医生上门诊疗的行为，客观上削弱了女性自救的可能性，为组织者继续控制女性起到了某种帮助作用。 对此，湘潭大学法学院刑法学教授黄明儒表示，我国刑法修正案(八)早将协助组织卖淫行为从组织卖淫的共犯行为中剥离出来，单独规定了协助组织卖淫罪，使原组织卖淫罪中的帮助行为实行行为化，使原组织卖淫罪中的帮助犯正犯化，而不再是一般共同犯罪。 刑法规定，协助组织卖淫罪，是指协助他人组织妇女包括男性卖淫，即为他人实施组织卖淫的犯罪活动提供方便、创造条件、排除障碍的行为。 黄明儒认为，协助组织卖淫正犯化的另一方面，是不能够把帮助行为过于泛化，不能将协助行为泛化到所有的加工行为。是否构成帮助行为，应该看这个行为本身对组织卖淫有没有直接的加工行为，而不是一个日常加工行为。 黄明儒认为，村医上门给失足妇女看病，不管他明不明知，都不应该视为犯罪。医生看病是一个正常的职业行为，任何犯罪嫌疑人都有正常的求医权。如果冯某某明知对方在对方从事不正当职业，他有报告的义务，但没有报告并不意味着犯罪。除非法律明确规定，明知不报告就构成犯罪，没有这种规定的话要构成帮助犯罪就必须是“事前共谋”。 截至目前，杭州中院和浙江高院尚未对此案作出回应。而冯某某本人对于此案则表示，因为牢也坐了，事情也过去很多年了，他已经不想再提起这个事。现在唯一担心是他的案底以后可能会影响孩子。 编辑：郑宗敏

据3月25日《南方都市报》报道，近日，“不要给我推荐可能认识的人了”话题登上社交平台热搜，各大社交APP的熟人推荐机制也被推上了风口浪尖。不少网友吐槽感到被冒犯，“你推送的人我认识，但你猜猜我们为什么不是好友?” 一项媒体的测评发现，当前基于通讯录等个人信息向用户推送“你可能认识的人”已经成为不少社交APP的标配，个别平台还会通过算法向用户推送关注信息、关联好友感兴趣的内容。同时，部分APP的关闭推荐功能却形同虚设。 社交APP开发推荐“可能认识的人”这一功能有一定现实原因。每个人无法离开社交圈，“可能认识的人”或许是具有相同的爱好和职业的人，或许是我们正想认识的人，也可能与我们有共同相识的朋友。认识了“可能认识的人”，人际关系的拼图可能更加完整。通过软件的推荐认识新朋友，可免于中间人的介绍，从而提高人际交往的效率。 但对于很多人而言，在不知情的情况下被推荐给“可能认识的人”可能构成一种冒犯。比如，被推荐者和对方或许相识，只不过一方并不想在相关社交APP上添加对方为好友而已。而社交APP自作主张将自己推荐给了对方，使被推荐者难以与对方保持距离，甚至可能碍于面子，不得不勉强同意添加对方为好友，个人选择性交友的权利被软件的这一功能剥夺。 进而言之，这里面还有一个有关APP过度收集个人信息的问题。比如，现在不少APP都会要求获取用户的通讯录等权限，以识别陌生来电、屏蔽骚扰信息等。但同时也有一部分APP在未经用户授权、未经提醒的情况下，对用户通讯录信息私自上传、分析，进而匹配推荐“可能认识的人”，这已涉嫌对个人信息的不当开发利用。 根据个人信息保护法等法律的规定，有关方面在收集个人信息时，除了要确保信息收集最小化和及时删除之外，还要在运用个人信息时保持慎重，尤其要让用户拥有关闭某些功能的知情权与选择权，比如让用户可以禁止将通信录信息用于推荐“可能认识的人”等。事实上，很多APP都在相关协议当中给予了用户选择权，只不过相关文本过于复杂，让用户操作极不方便。 推荐“可能认识的人”可能只是个人信息被滥用的冰山一角，在数字化与信息化程度越来越高、各种应用软件日益增多的背景下，如何更好保护个人隐私、更加合理利用个人信息是全社会面临的一道难题。将用户个人信息当卖点的行为，应尽早加以禁止，避免类似做法开发迎合了一部分人，却让另一部分人付出隐私遭侵犯等代价。 （来源：工人日报）

去年 5 月，山东省 8 名初中女生殴打了一名一年级学生，并将殴打视频上传到网上。一个月后，在南京市，一群高三男生殴打一名初三学生，在他拒绝给他们钱后，把他拖进厕所，强迫他吃粪便。攻击他的人还将这一行为拍摄下来，并将录音发送给其他学生和受害者的父母。 近年来，此类攻击行为在中国学校愈演愈烈，达到了令人恐惧的程度，国务院教育督导委员会最近发出通知，要求所有中小学关注校园霸凌问题。 山东大学心理学系 2002 年的一项调查发现，14.9% 的在校学生曾遭受过某种形式的霸凌，而研究表明，霸凌反过来又会损害未成年人的身心健康，并可能成为某些人终生的噩梦。 尽管霸凌造成了严重后果，但中国在处理这一问题上却落后于其他国家。例如，《未成年人保护法》或《反家庭暴力法》仅限于成年人对未成年人的暴力行为。没有一部法律涉及侮辱行为或儿童对其他儿童的暴力行为。 此外，我们处罚暴力行为和妨碍人身自由行为的法律门槛过高。只有造成人身伤害或非法限制人身自由超过 24 小时的行为，才能以故意伤害罪或非法拘禁罪起诉。至于辱骂或诽谤，只有造成 “严重后果 ”的行为才能被认定为犯罪。甚至连证明犯罪的责任都由受害者承担，是否将犯罪者告上法庭也由受害者决定。 当涉及霸凌时，刑法很少适用于犯罪者。相反，14 岁以上 18 岁以下的人通常会受到较轻的处罚，而 14 岁以下的人则会被送到父母或监护人那里接受管教。未成年人因为心智不成熟而有权受到特殊保护的观点是合理的。但这些罪行的受害者也是未成年人，他们需要平等的保护。这不能是单方面的。 学校也是问题的一部分。当孩子在校内受到霸凌时，班主任会受到责骂，严重的还会受到纪律处分。行政部门很少向警方报案，因为这关系到学校的声誉和教职员工的职业生涯。在这种情况下，行政部门往往会回避坚持采取法律行动的家长。相反，它往往选择站在霸凌者家长一边，希望达成和平解决。但是，行政部门的这种选择助长了无法无天的现象，学校也就成了霸凌者的温床。 在中国，几乎没有为受霸凌学生建立安全网。由于缺乏经验和发展，在校学生往往缺乏应对霸凌的能力。我们需要为他们提供随时可用、可信赖的帮助。学校需要对霸凌行为采取严格的标准化应对措施，并对在其校园内发生的事件承担法律责任。 我们的邻国日本曾一度深受校园暴力困扰。2013 年，日本国会通过了一系列防止校园霸凌的措施。法律 “站在受害者的立场 ”来判断施暴者的行为是否构成霸凌。在对教师进行绩效评估时，会根据他们处理这一问题的方式打分。现在，学校必须成立由专业人员组成的咨询委员会和学童安全措施支持室。如果怀疑肇事者有违法行为，会立即联系警方协助调查。在美国，一旦发生袭击事件，执法机构会立即出动。在韩国，学生可以向学校或教育部门申请人身保护，学校会及时派出保安。为了避免学生因为保护服务而被孤立，这些保安往往会进行卧底。 监督校园霸凌已成为全球趋势。但除了适度的法律惩罚外，更应注重预防暴力和提供保护。这些都是一刀切的要求。每所学校都必须找出自己的具体支持措施。校园霸凌是一种隐蔽且长期存在的行为。为了确保教育指导委员会最近向学校发出的通知得到执行，必须以立法的形式将其要求具体化。

河北省邯郸市，孩子们在幼儿园接受睡眠指导。 睡眠是人类与生俱来的天性，却日益成为全球关注的问题。大量研究表明，睡眠不足对健康的各个方面都有重要影响，包括荷尔蒙平衡、心血管健康、精神健康、免疫功能，甚至癌症等严重疾病的发展。 然而，中国居民的整体睡眠质量却令人担忧： 根据中国睡眠研究会发布的《2024年中国居民睡眠健康白皮书》，中国居民的平均睡眠时间为6.75小时，59%的人有失眠症状，只有19%的人完全没有睡眠障碍。 今年 “世界睡眠日”，为促进人人享有健康睡眠，中国睡眠研究会发布了世界睡眠日中国年度主题“健康睡眠，人人共享”，旨在确保每个人都能获得充足、高质量的睡眠，不受年龄、性别、经济状况或地理位置的限制。 白皮书指出，有几个因素严重影响着中国人的睡眠质量。其中一个因素就是手机的广泛使用，这在 2000 年后的大学生中尤为普遍。 研究显示，这一人群中有近一半的人每天花在手机上的时间超过 8 小时，常常导致睡眠开始时间延迟到午夜过后。长时间使用手机不仅会扰乱他们的昼夜节律，还会导致他们难以入睡，平均入睡时间为 00:39.因此，这些人晚上睡得很晚，早上起床也很困难。 此外，职业人士的生活方式也对健康的睡眠模式提出了挑战。这个群体中的许多人采用不规律的睡眠时间，经常熬夜超过午夜，并在白天以过长的小睡来弥补。 尽管他们试图补觉，但夜间休息不足和睡眠质量差的问题依然存在。与此相反，退休人员一般会遵守更有条理的睡眠规律，晚上早些休息，黎明时起床。然而，这一人群也面临着一系列睡眠障碍，包括夜间频繁醒来和清晨早起，从而影响了整体睡眠质量。 在塑造中国睡眠健康的未来时，必须强调采用健康的睡眠方式。这就需要在睡前减少咖啡因、烟草和兴奋剂的摄入，建立一个稳定的睡眠时间表，并进行有规律的锻炼，这些都是促进最佳睡眠质量的重要组成部分。 广东省人民医院的欧强教授强调了个人培养健康睡眠习惯的重要性，包括坚持一致的睡眠时间表、在卧室营造宁静的睡眠环境以及限制睡前使用电子设备。 人类大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠与运动和营养一起，被视为确保身体正常发育和健康的三大基本要素之一，是幸福的基石。