胆固醇是健康的“隐形杀手”还是被冤枉的“免疫功臣”?

胆固醇是健康的“隐形杀手”还是被冤枉的“免疫功臣”?

胆固醇到现在仍然是一种迷思。 有人说,迷思很大一部分是因为得利者不愿失去红利。所以,维持现状,什么也不说,市场仍然巨大。 胆固醇是多种激素的“母体分子”。如果把激素比作建筑物,胆固醇就是水泥。 在中医的体系里,胆固醇属于“精微物质”,是身体阳气、津液、精血的物质基础。所以,说胆固醇低导致身体无力抗邪,气血不足、阴阳失衡,不是危言耸听。 胆固醇不是“脂肪指标”那么简单,而是免疫系统的结构基础、能量来源、信号调控者。如果把免疫系统比作一支军队,胆固醇就是士兵的盔甲,军营的墙壁,指挥系统的电力,战斗时的燃料。 没有胆固醇,免疫系统根本无法正常运作。实际上,胆固醇是免疫细胞的“建筑材料” 。所有免疫细胞的细胞膜,都需要胆固醇来维持结构。T细胞,B细胞,巨噬细胞,NK细胞,树突状细胞…… 这些免疫细胞的膜上,都有大量胆固醇。 细胞膜不是“塑料袋”,它是免疫细胞识别敌人、释放信号、吞噬病原体的“作战平台”。胆固醇太低时:细胞膜变软、变脆,免疫细胞无法正常激活,从而导致 识别抗原的能力下降,吞噬细菌的效率降低。这就是为什麽胆固醇过低的人更容易感染、恢复慢。 其二:胆固醇是免疫细胞的“能量来源”。免疫系统是全身最耗能的系统之一。 当身体进入免疫反应时,能量消耗会急剧上升。胆固醇在免疫细胞中可以转化为能量,支持细胞增殖,维持免疫细胞的“战斗状态”。尤其是T细胞和巨噬细胞,它们在活化时需要大量胆固醇来维持代谢。胆固醇太低等於免疫细胞“没油了”。 其三:胆固醇是免疫信号的“开关”。 免疫细胞之间的沟通依赖於膜上的“脂筏”(lipid rafts)。 而脂筏的核心成分就是胆固醇。脂筏负责T细胞受体的激活,B细胞受体的聚集,细胞因子的释放,免疫反应的启动。如果胆固醇不足,脂筏无法形成,免疫系统就像“信号塔断电”,反应迟钝、指挥混乱。 其四:胆固醇是抗炎激素的原料。所有类固醇激素都来自胆固醇:皮质醇(抗炎、抗过敏),醛固酮,睾酮,雌激素,孕酮。 这些激素对免疫系统有深刻影响:皮质醇调节症,性激素影响免疫强度,雌激素提升免疫活性,睾酮偏向抑制免疫反应。因此,如果胆固醇太低导致激素不足,会导致免疫调控失衡。 长期营养不良,压力过大的人,老年人胆固醇下降,癌症晚期患者胆固醇低,都会造成免疫力低下,感染风险上升,炎症更容易失控。 胆固醇是“炎症反应”的调节器,是抗炎分子,抗氧化分子,免疫调节分子。当身体发生炎症时:巨噬细胞会吞噬胆固醇,参与清除炎症产物与免疫反应。 胆固醇不足会导致:免疫细胞无法正常激活,细胞膜脆弱,激素不足,抗炎能力下降,细胞能量不足,免疫信号传递受阻。 胆固醇是免疫系统的基础设施,是免疫系统的盔甲,能量,信号,激素原料,抗炎工具。没有胆固醇,免疫系统就像一支没有装备、没有指挥、没有燃料的军队。这样的军队必然失败。 你的胆固醇基本上是你的身体自己产生的。大仙的看法是:“就像小孩子一样,他们虽然并非有意,却还是会惹出麻烦。” 那么,胆固醇是不是“冤枉的”? 某种意义上,是的。人类的身体很聪明,之所以自己制造胆固醇,是因为它太重要了,不能完全依赖外界供应。 有朋友被查出胆固醇偏高很沮丧。医生刚要给他普及饮食禁忌,他就抢着说:“知道知道!医生,以后啊,凡是好吃的,我都不吃!行了吧?” 其实,食物里的胆固醇对大多数人来说,确实影响不大。身体有一个很妙的“自我调节机制”:如果你吃得多,身体就会少造一点。如果你吃得少,身体就会多造一点。 很多研究发现:饮食中的胆固醇,对血液胆固醇的影响比想象中小得多。 有人胆固醇高,是因为遗传(例如家族性高胆固醇血症),代谢状态(胰岛素抵抗、肥胖),肝脏调节机制的敏感度。 胆固醇这种材料怎么被处理、怎么被运输,才是决定风险的关键。 大家都吃鸡蛋、吃虾,有些人一点事没有,有些人却动不动胆固醇飙升……这是身体调节机制的差异。 身体有“胆固醇恒温器”,但每个人灵敏度不同。再加上基因差异:有些人天生是“低反应者”。研究发现,大约70%的人,对饮食胆固醇不敏感,被称为hypo-responders(低反应者)。他们的特点是:吃高胆固醇食物,血液胆固醇只升一点点,风险不会明显增加,自动平衡能力很强。 另有30%的人,是“高反应者”。这类人吃高胆固醇食物时,总胆固醇变化很明显。这类人往往有遗传因素,或基因变异,受体敏感度较低,有家族性高胆固醇倾向。在这种情况下,他们不是“吃坏了”,而是“天生反应强”。 真正影响血脂的,往往不是胆固醇本身,更关键的其实是:部分加工食品的反式脂肪;整体饮食结构,体重、胰岛素敏感性等。 肝脏代谢胆固醇只是表象,背后是整个代谢系统的差异。 那些“吃多少都没事”的人,通常具备这些特征:肝脏调节能力强;胆固醇受体工作良好;遗传上属于低反应者;体重、代谢状态良好。 身体自己制造70–80%的胆固醇,这说明它不是“毒素”。 有些人天生胆固醇高,但血管非常干净,是 “代谢健康型高胆固醇者”,炎症低,胰岛素敏感,血管壁不易受损。 有些人胆固醇不高,却发生心血管事件。 胆固醇不是唯一风险因素,也不是最关键的那个。 你的身体是帝王。关键是:它会不会帝王的制衡术。

2026年4月10日 · 1 分钟 · 42 字 · guiqihong
“癌症疫苗2030年前或将问世”,靠谱吗?

“癌症疫苗2030年前或将问世”,靠谱吗?

据《卫报》消息,德国生物技术公司BioNTech的创始人在采访时称,mRNA新冠疫苗技术可用于帮助摧毁癌细胞,当问及基于mRNA的癌症疫苗何时可以用于患者时,联合创始人萨欣表示,它们可能在2030年之前问世。 这个话题热度自然很高,道理很简单,这个社会,谁身边没几个得了癌症的熟人都不太正常。 但是,这与许多人的想象不同,所谓的癌症疫苗,并不是打了一针之后就不会得癌症了。 它利用的是与新冠mRNA疫苗一样的技术,即用特定的抗原——新冠mRNA疫苗用的是病毒上不具感染性的刺突蛋白,这里用的是覆盖在肿瘤表面的蛋白质——激活人体的免疫系统,以杀伤入侵的病毒、细菌或者是自身肿瘤一类的靶点。 与日常我们所接触到的疫苗不同,它不是用来预防的,而是治疗的,只不过,或许其原理依然是根植于免疫学基础,所以依然冠以疫苗之名。 前两年网上热炒过一阵的120万元一针的所谓“防癌针”,即CAR-T疗法,也是类似的思路。 参照CAR-T疗法,只能说,如果这声称的“疫苗”真的能够成功问世的话,依然是针对特定肿瘤、价格高昂、效果有限、哪怕治疗有效也需防复发。 有网友一针见血的指出,“先把新冠彻底防住在说吧”。 毕竟,人类第一款大规模运用的mRNA疫苗就是BioNTech与辉瑞联合开发的mRNA新冠疫苗,问世之初它简直被吹上了天,然而,目前尴尬的是,新冠病毒突防已经成为了现实。 当然了,如果按照目前的思路,到时候如果打了效果不佳,他们依然可以说是已经降低死亡率了。 同样有意思的是,如果一个人关注BioTech公司的新闻,那癌症起码一个月要被攻克几十次。 当然,面对这么一个潜力巨大的市场,医药巨头都在发力。 据BioNTech官网,其拥有超过30个产品管线,肿瘤相关的约15个,其正在开发针对直肠癌、黑色素瘤和其他癌症类型的治疗方法。 另据药明康德对Moderna的统计,该公司目前产品线合计超过45个,与肿瘤相关的约5个。Moderna在10月中旬还宣布与默沙东合作,将联合开发并销售一种个性化精准治疗癌症疫苗,推动Moderna的mRNA技术与默沙东PD-1肿瘤疗法Keytruda(K药)联用,探索治疗高危黑色素瘤患者。 此外,去年11月《中国药业》的一篇文章,全球范围内已有16个治疗性肿瘤疫苗产品上市。 哪怕以目前各医药公司一路抢跑,紧急批准来看,这癌症疫苗哪怕2030年左右成功在美国上市了,国内一般会过几年后根据国外的情况考虑是否批准在国内进行三期临床试验,之后才是国内是否上市的问题。 可是,目前的癌症患者有多少能等到那个时候?又有多少能有那个财力? 但是,这种癌症被“攻克”的消息,每隔一段时间就来一波。这或许是医药公司宣传的需要,也是媒体、自媒体引流的需要。而在过程中,某些“有心人”总会借此诱导国内有钱的癌症晚期患者和家属,利用他们的“希望”来进行诈骗或或从中攫取高额利益。 对于那些已经得癌症的人来说,这新的技术短时间内不太可能有用,长时间看会有效甚至将“绝症”变成慢性病,但依然不可能成为一打就无忧的“神针”,还是需要病人进行综合治疗和调理,以尽量延长生存。 对于那些未的癌症的人而言,最好的治疗其实是预防,毕竟癌细胞也是人体内的干细胞变异来的。这就对人的生活方式、情志提出了相应的要求。 在这新闻中,还有一个耐人寻味的小细节,今年8月,美国生物医药公司Moderna称,正在起诉BioNTech及其合作伙伴美国辉瑞公司,指控其侵犯了该公司新冠肺炎疫苗的专利权。当被问及此事时,萨欣回应:“我们的创新是原创的。我们花了20年的时间研究开发这种治疗方法,我们当然会为我们的知识产权而战。” 说不好,这2030年前癌症疫苗或将问世的新闻是该公司为了应对危机及时放出的“声音”。毕竟,情绪到了这份上,这官司已经不是两家公司的利益之争了,它关乎着人类能否在8年后战胜癌症。这条新闻出来之后,如果说法官和陪审团不会受一点儿影响那压根就不可能。 实际情况究竟会怎么样?时间会告诉我们一切,让我们拭目以待。

2022年10月20日 · 1 分钟 · 23 字 · guiqihong