标签：养生

中年，是人生旅途中最微妙的阶段。肩负着事业的压力，家庭的责任，面对身体机能的变化和岁月的印记，中年人比任何时期都更需要关注自己的身体健康。而养生，不仅仅是吃好，睡好，锻炼好，更重要的，是拥有一种积极，从容的心态。 我个人觉得心态是最好的养生...

赞(0)炳鑫2025-04-29天涯杂谈 阅读(0)去评论