人的正常体温其实是一个范围，比如腋下体温，在36.0°C～37.0°C之间都是正常的。仅仅说人的正常体温是37度，可能不太严谨。成人的腋温一般是在36-37.3℃之间。口腔的温度应该是36.5-37.5℃之间，不同人，不同的时辰，温度也不一样。在一天的生物节律中，清晨2-5点的时候体温是最低的，所以睡梦中你会自然而然地裹紧被子。下午5-7点的时候最高，然后你会脱掉小外套！男女之间，小孩和成人之间温度也有所不同。女子体温一般比男子高0.3℃，孩子必成人的体温略高0.2℃！
具体问题具体分析，当一个人饿了，困了，体温也会不同。
美国有一位生物学家，就提出了一个普通人听起来很奇怪，但大部分科学家都认可的答案。人体之所以要保持37摄氏度的恒温，目的很可能是为了抵御那些致命的真菌。
在我们体内帮助从事各种生命活动，一些化学反应都有一类物质参与，这类物质被我们称作为酶。目前大多数学者认为酶作为生物蛋白在进化过程中，选择部分活性高的酶存活下来。这就是人体温度为37℃的原因。
人体的温度并不是恒定不变的，人体各个部位的温度也不是相同的，不同器官或组织的体温都有一定的差异。
不过，近年来的一些研究发现，从19世纪以来，人们的确“越来越冷”了，平均体温并没有37°C这么高。
科学家推测，人类体温的降低，很可能和我们炎症水平的降低有关。
随着卫生条件、医疗水平的提高，抗炎药物使用的增加，像疟疾、牙周炎这样的感染在持续减少，从而拉低了总体的体温。
而在巴基斯坦这个结核病和其他慢性感染发病率较高的国家，一项2008年的研究测得的体温数据，并没有明显降低，平均值、中值和众数分别为 36.89°C、36.94 °C 和 37.00°C,和19世纪时测得的37°C的数据比较接近。
合理推测，经常体弱生病、头痛发热的你，平均体温估计比你身强体健的朋友二狗要高吧。
疫情的原因大家对体温更加敏感也更加关注，出入公共场所或者交通工具都会先进行体温测量。而现在很多便携穿戴设备也都有了测温的功能，不仅可以单次测量，还可以周期性的测量，更清晰的显示一个温度的变化曲线。借助越来越多智能设备的功能，咱们的生活也更加方便了。大家平时也要注意自己的体温变化，过低或者过高记得抓紧去治疗哦。
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